まいこです。
職場の若手がおもしろくて
1人はめっちゃ荷物が多い
1人はほぼ手ぶらでやってくる。
大きな思いカバンで出勤してくるから、中に何が入ってんの？って聞いてみたら
本当にいつ読むの？って感じの資料や本がいっぱい入っていて
ついでに言えば、持って帰ったらダメな業務関連のペーパーとかも入っていて
もう！何してんの！！！って怒ってみたりもした。
で、手ぶらで来るほうの若者に
ねえ、なんで手ぶらなんよって聞いてみたら
「強い心だけ持ってきています。」って。
すごいよね。見習いたいわ。
荷物の多さって結局、不安の大きさなんだろうね。
ほら旅行とか行くときも
「もし」とか「こうなったら」とか「一応」とかって言い出したら荷物めっちゃ多くならない？
まだ起きてもいないことを不安に思うのって無駄だよなってわかってはいるけど
ついつい心配になっちゃうよね。
リスクマネージメントも大事だから、一概になんとも言えない部分もあるけどね。
私もさ、なるべく起こってもいないことを心配しないマインドと言うか
心配の90%くらいは起こらないって思って生きて行っておりますが
時折、超マイナスな自分がむくむく活動を始めると
すべて不安になって、すべてマイナスに捉えて、どよどよしてしまうこともあるんだよ。
そんな時って、そうなっている自分に対して罪悪感を感じて
なんて自分はだめなんだ、ポジティブでいなくちゃ
ってもっと深みにハマっていく。
そんな時はどうしたらいいのだろうかね。
「大丈夫、どんな私でも私だよ。」「どんな自分をも愛するわよ」
と持っていくか
とことん下がるとこまで下がり、とことん落ち込み
なんだったらしばらくベッドから出てこないくらいダメ生活をする。
あれよ、どっちにしろ時間が解決するのよね。
意外と問題の根源を解決するっていうより
時間が解決することのほうが多い気がする。
っていうか、そもそもの問題ってそんな大したことじゃなかったりするし。
でも、不安やマイナスの連鎖にいる最中って本当に苦しいし
止まない雨はないっていうのは止んだあとに思えることだからさ
しんどいのよ。
まあ、そんな時もあるわなって思えるくらいの人間になりたいものだ。