まいこです。
自分で自分を満たすこと。
難しいなって思う。
なんて言うのかな
SNSの恋愛系の記事とか、自己啓発系の記事によくある
自分で自分を満たすことが最重要課題みたいな感じ。
自己肯定感を上げるとか。執着や依存を手放すとか。
わかってはいるんだよ。
なかなかできないんだよな～。
人生の忘れ物ブログを始めるにあたり
やっぱり大きなきっかけだとか
転機っていうのがもちろんあったわけで
自分の人生をいったん振り返ることをしたわけよ。
私は常に孤独感や満たされない感をどこかで感じていて
「誰か」や「何か」があれば
それは満たされると思っていた。
その「誰か」や「何か」が手に入らなかった時や
失ったときにはさらなる喪失感からの孤独を感じるのにね。
特に10代と20代の時に感じていた孤独感は
何をしても埋まらなかった。
このあたりの過去の話は
またどこかで深堀しないといけないなと思っている。
そう、で
自分を満たすって話なんだけど
結局、何をしている時が自分らしくいられるか
何をしている時が楽しいか
まずはそこにフォーカスをすることがスタートなのかなと思ったわけよ。
それで、わかったこと。
私、今まで自分としっかり向き合ってこなかったなあって。
プライドが高くて人からどう見られるか
どう評価されるかばかりを気にしていたんだよね。
今もその癖はあると思う。
でも、少しずつだけど
自分を愛するとか
自分を満たすことが大切だって気づいて
しっかりと他者の評価ではなく自分がやりたいことをやろうと思った。
自分を愛するってどういうことかまだわからないけど
好きな自分でいようって思った。